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General Tips

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As in most recreational sports, participants may be injured. The following are common reasons why trampoline accidents happen.

ATTEMPTING SUMMERSAULTS

Landing on the head or neck can cause serious injury, paralysis, or death even when landing in the middle of the bed.

MORE THAN ONE PERSON ON THE TRAMPOLINE

More than one person jumping at the same time can result in serious injuries.

HITTING THE FRAME

Jumpers should stay in the center of the trampoline when jumping. Injury may result from hitting the frame when control is lost. Do not jump directly onto the safety pad.

INCORRECT TRANSFER FROM TRAMPOLINES TO DECKING OR PLATFORM AREAS

Improper transfer can result in broken ankles or other injuries. Walk from the trampoline to the decking areas.

ALCOHOL AND DRUG USE

Alcohol and drug use impair a jumper's coordination. Loss of control as well as injuries are greatly increased.

INADEQUATE SKILL LEVEL

Attempting skills above one's ability may cause serious injury, paralysis, or death.

FOREIGN OBJECTS

Jumping with a foreign object can also increase the chances of getting injured. This includes but is not limited to, keys, phones, and cameras.

DANGEROUS TRICKS

Flips and other tricks are dangerous; perform them at your own risk only if you have sufficient skill to avoid injury.

BE ALERT

Be aware and considerate of those around you. Jump with people who are of similar size.

NO CLIMBING

Do not climb on walls or netting and do not touch basketball apparatus.

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Como en la mayoría de los deportes recreativos, los participantes pueden resultar lesionados. Las siguientes son razones comunes de por qué suceden estas lesiones en los trampolines.

INTENTAR VOLTERETAS O PIRUETAS

Caer de cabeza o con el cuello puede causar lesiones serias, parálisis o la muerte aun cayendo en el centro del trampolín.

MÁS DE UNA PERSONA EN EL TRAMPOLÍN

Más de una persona al mismo tiempo en el trampolín puede ser causa de lesión.

GOLPEAR LOS MARCOS O RECUADROS

Las personas que salten deben mantenerse en el centro del trampolín. Pueden producirse lesiones por golpear el recuadro si se pierde el control. No brinque directamente hacia las almohadillas (tapetes de esponja) que separan los trampolines.

SALTOS INCORRECTOS DESDE EL TRAMPOLÍN HACIA ÁREAS CUBIERTAS O PLATAFORMA

Saltos inadecuados puede resultar en tobillos rotos u otras lesiones. Camine del trampolín hacia las áreas cubiertas .

USO DE ALCOHOL O DROGAS

El alcohol y el consumo de drogas empeoran la coordinación de la persona que salta. La pérdida del control, así como las lesiones son mucho mayores y probables.

NIVELES DE DESTREZA INADECUADOS

Tratar de hacer trucos más allá de nuestras habilidades puede causar una lesión seria, grave, parálisis o la muerte.

NO REALIZAR TRUCOS SOBRE LAS ALMOHADILLAS (TAPETES DE ESPONJA)

No giros, invertidos o trucos sobre las almohadillas (tapetes de esponja).

OBJETOS AJENOS

Saltar con objetos también puede aumentar la posibilidad de terminar lastimado. Esto incluye pero no esta limitado a llaves, celulares y camaras.

TRUCOS PELIGROSOS

Volteretas y otros trucos son peligrosos; hágalos bajo su propio riesgo y solamente si tiene la suficiente destreza para evitar lastimarse o lastimar a alguien a su alrededor.

ESTÉ ALERTA

Esté consciente y sea considerado de aquellos que saltan a su alrededor. Siempre salte con personas de su misma estatura..

NO ESCALE

No suba a las paredes, ni a las redes y no se cuelgue de los aros de basketball.

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